TÉCNICAS DE DEFESA
O SIGNIFICADO DO SÍMBOLO (MON) SHITO RYU
O Mon (símbolo) que representa o estilo de Karate Shito RYu, é o escudo da família Mabuni. Este emblema simboliza a harmonia (WA) e inspira a ideia de duas pessoas que se encontram frente a frente unidas para manter a paz. A data da sua criação é desconhecida, no entanto pode-se afirmar que este simbolo já existia há várias gerações, antes mesmo de ser aoptado por Kenwa Mabuni como simbolo oficial do Karate Shito-Ryu.
Embora no Karate Shito-Ryu este simbolo se designe por "WA", na ilha de Okinawa, mais concretamente na região Shuri, é designado po "Shungan" que significa "rocha poderosa", Este símbolo é inscrito no castelo Chibana onde viveu e morreu Oni Gusuku, o lendário antepassado de Mabuni. Actualmente quatro familias têm o direito de usar este escudo, uam vez que são os descendentes directos deste guerreiro: Oshiro, Nakamoto, Mabuni e Hokama. Desta quatro familias só duas delas, Mabuni e Hokama, se dedicam ao Karate, e por essa razão podem utilizá-lo.
Embora no Karate Shito-Ryu este simbolo se designe por "WA", na ilha de Okinawa, mais concretamente na região Shuri, é designado po "Shungan" que significa "rocha poderosa", Este símbolo é inscrito no castelo Chibana onde viveu e morreu Oni Gusuku, o lendário antepassado de Mabuni. Actualmente quatro familias têm o direito de usar este escudo, uam vez que são os descendentes directos deste guerreiro: Oshiro, Nakamoto, Mabuni e Hokama. Desta quatro familias só duas delas, Mabuni e Hokama, se dedicam ao Karate, e por essa razão podem utilizá-lo.
Falamos agora dos cinco principios do Karate Do Shito-Ryu
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
Devido à influência dos Mestres ITOSU e HIGAONNA, o Karate Shito Ryu tem duas formas de trabalho:
O SHURI, ligado à velocidade (Rápido) e o NAHA, ligado à força concentrada (Forte).
O estilo de karate Shito Ryu, possui katas de Shuri-Te, Naha-Te e Tomari-Te.
As posições são naturais, nem muito baixas, nem muito altas e normalmente nas defesas são utilizadas posições mais baixas que nos ataques. As mais características são Moto-Dachi, Zenkutsu-Dachi, Kokutso-Dachi, Shiko-Dachi, Neko-Ashi-Dachi e Sanchin-Dachi. Estes movimentos são reflectidos nos katas.
As técnicas de mão aberta são muito utilizadas principalmente nas defesas e com movimentos curtos. As técnicas de punhos são utilizadas nos ataques e contra-ataques e são realizadas a distância curta e muito rápidas.
As posições são utilizadas em todas as direcções, coordenando o corpo e a anca simultaneamente para a execução técnica.
Os deslocamentos são feitos nas oito direcções cardinais
TENSHIN/HAPPO
MAE - Para a frente
ATO - Para trás
HIDARI - Para a esquerda
MIGI - Para a direita
NANAMI - Nas diagonais
GYAKU WAZA : Controle do adversário
NAGE WAZA : Técnicas de projecção e varrimento
SHIME WAZA : Técnicas de estrangulamento
KANSETSU WAZA : Técnicas de luxação
KATAME WAZA : Técnicas de imobilização
O trabalho de pernas é trabalhado principalmente ao nível CHUDAN (Médio) e GEDAN (Baixo) mas também lateralmente YODAN e JODAN (Alto) através de saltos (Tobi). Os ataques a avançar são geralmente em linha recta e as defesas têm uma saída de 45º (esquiva), usando movimentos com técnicas de mão aberta de mão recuada.
TENPOGOSOKU NO HO (cinco formas de deslocamentos)
DEASHI - Avançando a perna de trás para a frente
HIKIASHI - Recuando a perna da frente para trás
YORI ASHI MAE - Deslizar os pés para a frente
YORI ASHI ATO - Deslizar os pés para trás
MAWARIASHI - Rodar
TOBI ASHI - Deslocamento em salto passando a perna de trás para a frente
OUTROS DESLOCAMENTOS
OKURI ASHI - Deslocamento com a perna da frente sempre que a de trás se encosta a esta
OUTROS DESLOCAMENTOS
OKURI ASHI - Deslocamento com a perna da frente sempre que a de trás se encosta a esta
PINAN NIDAN - YAKOSUKU KUMITE (Clique para abrir)
