segunda-feira, 11 de março de 2013

RESULTADOS DOS EXAMES DE GRADUAÇÃO



Realizaram-se, no final do Estágio Nacional de Inverno, evento que ocorreu no dia 2 de fevereiro passado, no Pavilhão Municipal do Castelo da Maia, exames para graduações de Kyus, até cinto castanho.

terça-feira, 5 de março de 2013

TREINO DE GRADUADOS



TREINO DE GRADUADOS MSK NORTE 2013

Realiza-se na próxima 5ª feira dia 7 de março um treino de graduados para graduações a partir de 3º Kyu (cinto verde).

segunda-feira, 4 de março de 2013

AÇÃO DE FORMAÇÃO EM CASCAIS

Realizou-se no passado domingo dia 3 de março, em Cascais, local da sede da associação MSK Kenshikai Portugal, e na qual a Escola de Karate do CCDMAIA se encontra filiada, um evento que constou de uma ação de formação para instrutores e graduados a partir de

sábado, 2 de março de 2013

AS KATAS NAIFANCHIN

As Katas NAIFANCHIN ( deve ler-se Naihanchin - o F não se lê), formam a base da arte do Shuri-té. No passado, uma aula de Karate começava sempre por uma Kata Nanfanchin e o treino tornava-se dificil e duro. As katas NAIFANCHIN eram as únicas Katas conhecidas dos mestres de Karate, mesmo os mestres de renome como Motobu Choki.
Era melhor ter apenas uma Kata e estudar minuciosamente essa Kata através de cada movimento em vez de conhecer muitas Katas, era esse o espirito na altura.
As Katas NAIFANCHIN SHODAN, NIDAN E SANDAN, são executadas apenas num esquema de deslocamento ou embosan, lateral.
A Posição base ou dachi para estas Katas é o Nanfanchin-dachi onde os joelhos são ligeiramente fletidos para o interior, tipo uma posição de andar a cavalo.
A estabilidade nestas Katas tem a ver com as ancas baixas e as pernas contraidas.

A imagem que se segue é de um grande mestre de Karate Shitoryu, Sensei Tanzadeh, executando a Kata Nanfanchin-Shodan.

quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

RESULTADOS DO CAMPEONATO FUN GYM DA AKP

Os nossos competidores estiveram muito bem na referida prova e apesar de não terem conseguido lugares de pódio, estiveram muito perto de o conseguirem. A prova envolveu atletas de várias escolas de Karate do Grande Porto e teve uma participação muito forte por parte de todos os participantes. 
A comitiva do CCDMAIA foi composta pelo Treinador Joel Santos e pelos atletas:

domingo, 10 de fevereiro de 2013

CONVOCATÓRIA PARA O CAMPEONATO FUN GYM DA AKP

Realiza-se no próximo domingo, dia 17 de fevereiro, o VI Campeonato Fun Gym da Associação de Karate do Porto, AKP. O evento vai ter a sua realização no Pavilhão da EB 2,3 de Avintes, Vila Nova de Gaia.
A Escola de Karate do CCDMAIA, e como vem sendo hábito, convocou para esta prova alguns dos seus atletas mais jovens e assim os mesmos poderem ter as primeiras experiências no  âmbito de competição.

Resultados da participação no Torneio de Kata da LPK

Realizou-se este sábado, dia 9 de fevereiro um torneio de kata, organizado pela liga Portuguesa de Karate, LPK, e onde participaram 150 competidores, com idades compreendidas entre os 5 e 13 anos. O evento foi realizado no Pavilhão do CCD da Câmara Municipal do Porto e contou com 4 competidores da EKarate CCDMAIA.