segunda-feira, 4 de março de 2013
sábado, 2 de março de 2013
AS KATAS NAIFANCHIN
As Katas NAIFANCHIN ( deve ler-se Naihanchin - o F não se lê), formam a base da arte do Shuri-té. No passado, uma aula de Karate começava sempre por uma Kata Nanfanchin e o treino tornava-se dificil e duro. As katas NAIFANCHIN eram as únicas Katas conhecidas dos mestres de Karate, mesmo os mestres de renome como Motobu Choki.
Era melhor ter apenas uma Kata e estudar minuciosamente essa Kata através de cada movimento em vez de conhecer muitas Katas, era esse o espirito na altura.
A Posição base ou dachi para estas Katas é o Nanfanchin-dachi onde os joelhos são ligeiramente fletidos para o interior, tipo uma posição de andar a cavalo.
A estabilidade nestas Katas tem a ver com as ancas baixas e as pernas contraidas.
A imagem que se segue é de um grande mestre de Karate Shitoryu, Sensei Tanzadeh, executando a Kata Nanfanchin-Shodan.
quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013
RESULTADOS DO CAMPEONATO FUN GYM DA AKP
Os nossos competidores estiveram muito bem na referida prova e apesar de não terem conseguido lugares de pódio, estiveram muito perto de o conseguirem. A prova envolveu atletas de várias escolas de Karate do Grande Porto e teve uma participação muito forte por parte de todos os participantes.
A comitiva do CCDMAIA foi composta pelo Treinador Joel Santos e pelos atletas:
domingo, 10 de fevereiro de 2013
CONVOCATÓRIA PARA O CAMPEONATO FUN GYM DA AKP
Realiza-se no próximo domingo, dia 17 de fevereiro, o VI Campeonato Fun Gym da Associação de Karate do Porto, AKP. O evento vai ter a sua realização no Pavilhão da EB 2,3 de Avintes, Vila Nova de Gaia.
A Escola de Karate do CCDMAIA, e como vem sendo hábito, convocou para esta prova alguns dos seus atletas mais jovens e assim os mesmos poderem ter as primeiras experiências no âmbito de competição.
Resultados da participação no Torneio de Kata da LPK
Realizou-se este sábado, dia 9 de fevereiro um torneio de kata, organizado pela liga Portuguesa de Karate, LPK, e onde participaram 150 competidores, com idades compreendidas entre os 5 e 13 anos. O evento foi realizado no Pavilhão do CCD da Câmara Municipal do Porto e contou com 4 competidores da EKarate CCDMAIA.
sexta-feira, 8 de fevereiro de 2013
domingo, 20 de janeiro de 2013
ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO PARA EXAMES
Foi um êxito o Estágio de Preparação para exames realizado no sábado, dia 19 de janeiro, no período da tarde, no Pavilhão Municipal do Castelo da Maia.
O evento reuniu alunos e instrutores da ESCOLA DE KARATE DO CCDMAIA - MSK KENSHIKAI CCDMAIA, em representação da MSK Norte, e foi orientado por Sensei António Cardoso, coadjuvado pelos seus instrutores, Sensei Joel Santos e Hugo Veiga.
Este encontro
foi por assim dizer, um teste final para os alunos candidatos a exame de Kyu, e que no próximo dia 2 de fevereiro, no Estágio Nacional de Inverno, também no Pavilhão Municipal do Castelo da Maia, vão poder demonstrar os seus conhecimentos. Foi uma boa altura para todos poderem tirar mais algumas dúvidas relativas ao programa técnico de graduações.
Estão todos de parabéns desde a organização, sobre a responsabilidade e direção técnica do Sensei António Cardoso, aos intervenientes em especial os alunos e instrutores presentes.
De realçar o bom desempenho de todos neste "Mini-estágio", enquadrado no plano de atividades da Secção de Karate do CCCDMAIA. Foi também um momento de encontro entre os alunos e instrutores dos diversos Dojos da Escola de Karate do CCDMAIA e MSK Norte.
De realçar o bom desempenho de todos neste "Mini-estágio", enquadrado no plano de atividades da Secção de Karate do CCCDMAIA. Foi também um momento de encontro entre os alunos e instrutores dos diversos Dojos da Escola de Karate do CCDMAIA e MSK Norte.
Um agradecimento especial ao Departamento do Desporto da Câmara Municipal da Maia.
Relembra-se que o Estágio Nacional de Inverno, será ministrado pelo responsável pela MSK KENSHIKAI PORTUGAL, Mestre Carlos Pereira, 6º Dan de Karate Shito-Ryu, responsável também pela supervisão dos exames aí realizados. Espera-se um estágio bem participado em número e interese por parte dos intervenientes.
Relembra-se que o Estágio Nacional de Inverno, será ministrado pelo responsável pela MSK KENSHIKAI PORTUGAL, Mestre Carlos Pereira, 6º Dan de Karate Shito-Ryu, responsável também pela supervisão dos exames aí realizados. Espera-se um estágio bem participado em número e interese por parte dos intervenientes.
quarta-feira, 16 de janeiro de 2013
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