Horários das aulas de Karate - Época 2010-1011- Nova versão

Estágio MSK Norte 2010

Já se passaram alguns meses mas é sempre bom recordar

Inicio de época

Já falta pouco para o inicio das aulas de Karate.
Estejam atentos às datas de inicio, assim como aos horários e possivelmente a novos locais de treino da nossa associação, Mabuni Shito Ryu Karate-Do Portugal.
É verdade, existe uma forte possivilidade de nesta época termos mais Dojos a funcionar, o que seria bom uma vez que, poder-se-ia praticar mais karate e conhecer outros colegas praticantes de karate Shito Ryu.

A próxima época trará algumas novidades para as nossas classes de Karate. E uma delas será uma maior exigência no que concerne à convocatória para as competições e outros eventos onde o CCDMAIA  participar.

No final da época irão também ser distinguidos aqueles alunos, atletas, árbitros, instrutores e outros colaboradores do nosso clube,  que demonstraram ao longo da época, grande desempenho e dedicação ao Karate Shito Ryu e ao CCDMAIA Karate Clube.

Até lá dediquem-se e não se esqueçam do principal cerimonial nas nossas aulas.

O cerimonial de uma aula de Karate ou outra arte marcial Japonesa.

Sa-za-u-ki (forma correta de sentar e levantar)

No Karate, como noutras artes marciais japonesas, o modo correcto de sentar e levantar são muito importantes, fazendo parte do ritual de início e término de uma aula ou treino. É um conhecimento que demonstra não apenas o respeito pelas tradições, colegas e professores, mas também o refinamento da etiqueta pessoal, junto de outros cuidados que vêm sendo cultivados desde o período dos primeiros guerreiros do Japão.

Para sentar, o pé esquerdo é levado atrás, colocando-se primeiro o joelho esquerdo no chão. Depois disso o joelho direito pousa também no solo, sentando sobre os calcanhares.  As pontas dos dedos tocam-se.
Os homens devem sentar-se com os joelhos afastados, colocando as palmas das mãos sobre as coxas, com as pontas dos dedos para dentro.

As mulheres, por sua vez, posicionam os joelhos de forma a que os mesmos se toquem e apontem para frente, pousando as mãos sobre os joelhos com as pontas dos dedos para frente.

Para levantar, o joelho direito é erguido antes e no movimento de levantar, o joelho esquerdo é erguido e o pé alinhado com o direito. Deve-se passar da posição seiza (sentado), directamente à posição de ritsu-rei (em musubi dachi) para realização das últimas reverências.

FÉRIAS

É altura de férias, e o CCDMAIA Karate CLube, também necessita.
Para informação, a última aula foi no passado Sábado dia 24 de Julho e o inicio da próxima época será no dia 11 de Setembro.
Até lá desejos de umas boas férias e fiquem atentos ao nosso blogue uma vez que, será constantemente actualizado com informações importantes para a próxima época.

3º Convivio do CCDMAIA Karate CLube

É já no próximo Domingo que se realiza o 3º Convivio do CCDMAIA Karate Clube.
Este convivio está aberto a todos e será uma forma de convivio entre os elementos da secção de Karate do CCDMAIA,  familiares e amigos e todos quantos queiram participar nesta festa de karate e diversão.
O programa, embora não esteja ainda delineado, vai incluir, Karate, Defesa Pessoal, Ginástica, Jogos, visita ao bonito parque, e também o habitual almoço piquenique onde se poderão apreciar  alguns bons petiscos trazidos pelos participantes.
Estão então todos convidados aparecer no Parque de Avioso no Próximo Domingo por volta das 10h00 para participar neste evento que será concerteza de muita diversão.

As inscrições estão abertas nos Dojos de Folgosa e Maia, assim como no próprio dia do convivio e também através de uma mensagem (comentário) para este blogue.

Entretanto irão ser dadas mais algumas informações sobre este nosso convivio.

INFORMAÇÕES SOBRE A IDA AO ESTÁGIO NACIONAL DA MSK

Como habitulamente a Câmara Municipal da Maia, disponibilizou um transporte para os elementos que se vão deslocar este ano ao Estágio Nacional da Mabuni Shito Ryu karate-Do, e que  se vai realizar na Aldeia SOS de Bicesse em Cascais.

O transporte será um mini-autocarro e estará estacionado no Sábado de manhã, dia 10 de Julho, por volta das 04h45, em frente ao Centro de Saúde do Castelo da Maia.

A saida está prevista para as 05h00 e o regresso para a 01h00 no mesmo local de saida.

O Sensei Joel Santos, será o responsável pelo recebimento dos valores a pagar ao motorista e que inclui portagens e vencimento do mesmo. Esses valores serão divididos pelo nº de participantes em igual parte.
Quanto ao recebimento dos valores do estágio, estará a cargo do Elisio Ribeiro que fará o favor de receber os valores ainda em falta e entregar ao Sensei António Cardoso antes do inicio do estágio.

O valor das portagens, como será lógico, terá que ser pago logo no inicio da viagem e o restante a acordar com o Sensei Joel Santos

Uma boa viagem para todos e um bom estágio.
LOCALIZAÇÃO DO LOCAL DO ESTÁGIO (google maps)
Aldeia S.O.S. Rua do Livramento - Bicesse - 2645-347 Alcabideche

 Ver mapa maior
ESTÁGIO NACIONAL MSK 2010

ESTÁGIO DE VERÃO DA M.S.K. 2010

É já no próximo fim de semana que se realiza em Cascais, mais precisamente na Aldeia S.O.S de Bicesse o Estágio de Verão da M.S.K. 2010.
Já está reservada um mini-autocarro que a Câmara Municipal da Maia vai ceder para transporte dos elementos do CCDMAIA Karate Clube que pretendenderem estar presentes neste evento.
Na próxima 4ª feira dia 7 de Julho é o último dia para inscrição e aguarda-se como sempre uma boa participação da parte do CCDMAIA neste Estágio Nacional.

RESULTADOS DOS EXAMES DE GRADUÇÃO

Parabéns a todos os alunos do CCDMAIAKARATECLUBE que no passado Sábado dia 19 de Junho, se propuseram a fazer exame de graduação de Karate.
Os exames são sempre algo em que geralmente nem sempre se está à vontade, mas, o importante é que todos se portaram a um bom nivel, é evidente que uns melhores que outros, mas os objectivos da época foram cumpridos.
Lembrem-se que cada passo que dão nas vossas graduações, mais responsabilidades têm perante o Dojo e perante todos os elementos do nosso clube de karate.
Eis aqui algumas das máximas de Karate que deverão seguir para toda a vossa vida, não só no Karate, mas também na vossa vida diária.

HITOTSU JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO

Esforçar-se para a formação do caráter

HITOTSU REIGI O OMONZURU KOTO
Respeitar acima de tudo

HITOTSU KEKKI NO YU O IMASHIMURU KOTO

Reprimir o espírito de agressão

Novas graduações